Ce week-end, vous avez envie de vous évader sans sortir de la région ? Ça tombe bien ; la région Auvergne-Rhône-Alpes regorge de sentiers sublimes à explorer. Au menu ; sommets majestueux, panoramas à 360° et nature authentique.
Que vous soyez plutôt amateurs de longues marches et de défis sportifs, ou de simples balades pour admirer le paysage, voici nos cinq idées de randonnée montagne qui vous en mettront plein les yeux. Toutes sont situées à 3h maximum de La Trillonière.
1. Le Signal du Mont Conest en Isère, pour une vue panoramique sur les Alpes
Nichée entre Grenoble et La Mure, cette randonnée facile est une perle méconnue. Du sommet du Signal du Mont Conest, à 1 690 m d’altitude, vous profiterez d’un panorama grandiose : Vercors, Belledonne, Taillefer et, par temps clair, le Mont-Blanc en toile de fond.
- Distance : 8,5 km en boucle
- Dénivelé : +450 m
- Durée : 3 h environ
- Niveau : Facile à modéré
- Départ : Hameau du Majeuil, commune de La Motte-Saint-Martin
Notre conseil : partez tôt le matin pour admirer la lumière rasante sur les massifs enneigés. Pensez à emporter votre pique-nique ou demandez un panier à emporter lors de votre réservation.
2. La Dent du Chat en Savoie : Un balcon sur le lac du Bourget
Cette randonnée emblématique de la région Auvergne-Rhône-Alpes offre une vue spectaculaire sur le lac du Bourget, Aix-les-Bains, et les Alpes du nord. Depuis la Dent du Chat (1 390 m), le paysage se déploie à perte de vue. Le sentier monte rapidement mais croyez-nous : la récompense au sommet vaut l’effort !
- Distance : 6,5 km aller-retour
- Dénivelé : +630 m
- Durée : 3h à 3h30
- Niveau : Sportif
- Départ : Parking du Col du Chat, La Chapelle-du-Mont-du-Chat
À ne pas manquer : la photo depuis la croix au sommet, avec le bleu du lac en contrebas.
3. Le mont Mézenc pour une rando entre Haute-Loire et Ardèche
Le Mont Mézenc, qui culmine à 1 753 m, marque la frontière entre la Haute-Loire et l’Ardèche. Il offre une randonnée en montagne très accessible avec des vues à 360° sur les Cévennes, la vallée du Rhône, les Alpes et même, par temps clair, les monts du Cantal.
- Distance : 6 km aller-retour
- Dénivelé : +350 m
- Durée : 2h à 2h30
- Niveau : Facile
- Départ : Parking à la Croix de Peccata sur la D274
Parfait pour une première randonnée en Auvergne-Rhône-Alpes, en famille ou en duo.
4. Le Plateau d’Emparis face à la Meije en Isère
Le plateau d’Emparis, à cheval entre l’Oisans et le massif des Grandes Rousses, possède le plus beau point de vue sur les Écrins de la région. Accessible depuis Besse-en-Oisans, il offre une vue exceptionnelle sur les glaciers de la Meije et la vallée de la Romanche.
- Distance : 10 à 12 km selon le circuit
- Dénivelé : +500 à 600 m
- Durée : 4 à 5h
- Niveau : Moyen
- Départ : Parking à proximité du chalet Favre, Besse-en-Oisans
Ambiance de haute montagne garantie, sans difficulté technique. Parfait pour les amateurs de paysages ouverts et de photographie nature.
5. Le mont Clocher en Savoie : pour une vue sur le Mont-Blanc, la foule en moins !
Situé dans le Beaufortain, le Mont Clocher est un sommet facile d’accès et peu fréquenté qui offre une vue spectaculaire sur le massif du Mont-Blanc. Depuis le sommet, vous admirez également le barrage de la Girotte et les vallées alpines alentours.
- Distance : 7 km aller-retour
- Dénivelé : +500 m
- Durée : 3h environ
- Niveau : Moyen
- Départ : Parking à Hauteluce, entrée du village, en face du cimetière
Idéal pour ceux qui veulent randonner en montagne et profiter de la beauté alpine sans trop s’éloigner des sentiers battus. On vous conseille de partir en hors-saison pour éviter au maximum l’afflux de randonneurs.
Comment bien préparer sa randonnée en montagne
Ça y est, vous avez fait votre choix parmi les nombreuses randonnées existantes, et vous êtes prêts à partir à l’assaut des sommets ? Avant cela, quelques règles simples s’imposent pour partir en toute sérénité :
- Consultez la météo : cela peut paraître évident, mais les conditions climatiques changent beaucoup plus vite en altitude. Un équipement non adapté peut vite devenir dangereux.
- Prévoir de l’eau, des encas et une protection solaire. En effet, il est commun de boire plusieurs litres d’eau sur une randonnée d’une journée, alors ne lésinez pas sur la quantité (2L/personne minimum). De même, ne faites pas l’impasse sur la protection solaire ; le rayonnement UV augmente de 2% environ tous les 100m de dénivelé !
- Équipez-vous correctement : prenez des bonnes chaussures adaptées à la randonnée, qui maintiendront bien vos chevilles. N’oubliez également pas de prévoir un imperméable, ainsi que de télécharger ou imprimer la trace GPX de votre randonnée, surtout si le réseau est faible.
- Respectez la nature : ne sortez pas des sentiers balisés, et ramenez tous vos déchets avec vous.
- Anticipez les horaires : on vous conseille de partir tôt. Cela vous permettra d’une part d’éviter les orages de l’après-midi, et d’autre part de ne pas vous faire surprendre par le coucher du soleil si vous randonnez en automne ou en hiver.
Pour des conseils plus détaillés, consultez le guide de la Fédération française de randonnée pédestre : www.ffrandonnee.fr
Pourquoi faire une randonnée en Auvergne Rhône Alpes (et pas ailleurs) ?
Avec ses 13 parcs naturels (dont 2 parcs nationaux – la Vanoise et les Écrins – et 11 parcs naturels régionaux), ses volcans endormis, ses alpages verdoyants et ses sommets culminant à plus de 4 800 mètres (le Mont-Blanc en tête), l’Auvergne-Rhône-Alpes est l’une des premières destinations de randonnée montagne en France. Le territoire offre une densité de sentiers balisés exceptionnelle, avec plus de 55 000 km de chemins de randonnée recensés, dont de nombreux itinéraires labellisés GR® (sentiers de grande randonnée), GRP® (grande randonnée de pays) et PR® (promenade et randonnée).
Côté accessibilité, la région est traversée par de grandes lignes ferroviaires et dispose d’un réseau routier bien développé, permettant d’accéder rapidement à la montagne depuis les villes comme Lyon, Grenoble ou Clermont-Ferrand. La diversité géographique de l’Auvergne-Rhône-Alpes permet aussi de pratiquer la randonnée toute l’année : randos estivales en altitude, balades automnales dans les forêts du Livradois-Forez, ou encore raquettes hivernales dans les Bauges ou le Vercors. Et pour les lyonnais, traditionnelles randonnées dans les Monts du Lyonnais.